生产小知识建议宝爸宝妈收藏备用IM电竞注册

2023-03-18 10:43:27
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  9、无痛一定要打!打无痛并没有副作用!想打无痛一定要住院时就说,不然排不上麻醉师

  准妈妈适当运动不但有利于控制孕期体重,还有助于顺产,它可以缩短产程,降低难产几率。常运动的准妈妈体能及心肺功能较好,耐受力高,更能承受分娩疼痛

  骨盆的宽窄形状和深浅程度,是决定顺产的必要条件,因为胎宝宝出生经过的通道骨产道和软产道,软产道包括子宫下段宫颈、及外阴,具有伸缩性。而骨产道就是骨盆,骨盆是硬骨头,是没有伸缩性的,所以一定程度上骨盆大的女性生产过程难度会比较小,生产过程就相对来说快一些,疼痛感少些

  心中有数,才能遇事不慌。参加过分娩预演,了解了生产的过程,知道如何配合医生用力,恐惧就会减轻很多,生产过程也就会放松一些

  肥胖是剖腹产的风险因素之一。通过适度锻炼帮助控制产前体重,可以改善健康状况,降低剖腹产几率

  由于二胎妈妈产道相对没有那么紧,宫口也相对松弛一些,宫口扩张也容易一点,产程时间自然就相对的缩短了,疼痛的时间和程度都会有所减少。且二胎妈妈没那么紧张和恐惧,容易放松情绪

  女性的较佳生育年龄是23-30岁,但现在高龄产妇( 大于35岁)越来越多。其实年纪相对年轻的女性,产道伸展性相对好,胎儿下降也越容易。产道的深层肌肉随着年龄增加会逐渐变硬,所以孕妇越年轻,分娩时候的疼痛感越小

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